TRX
Un travail en suspension effectué avec des sangles. Essentiellement basé sur l’équilibre ce programme aussi intense que puissant permet de développer la force : résultat garantie.
BOXING
Programme inspiré des arts martiaux utilisant un sac de frappe . il permet de se défouler et vous aide à bruler environ 750 calories.
WOD
WorkOutOftheDay il correspond à une suite d’exercices de musculation variées et réalisé à haute intensité.Une méthode de conditionnement physique rapide et efficace.
CROSS MOOV
Un entrainement simple, rapide, efficace et ludique qui consiste à en chainer plusieurs exercices les uns après les autres avec peu ou pas de repos mélange de plusieurs technique en haut intensité...
Du 20 au 26 juin, Club moov'up organise journée Olymplique du sport
Profitez d'une offre exceptionnelle à l'occasion de la journée sport olympique !
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À très vite,
L’équipe CLUB MOOV'UP