Bonne nouvelle ! Journée Sport Olympique de 20 à 26 Juin 2021 .
à AGADIR VILLE DE SPORT. En savoir plus
Pré-inscription & réservation Moov'up TV Événements
Durée
45 ou 60 min
Intensité
4 / 5
Calories
530
Renforcement
Musculaire

Bodypump™
1, 2, 3 Galbez !

BODYPUMP est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial – vous accomplirez bien plus que si vous étiez seul ! A la fin du cours, vous aurez le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire. BODYPUMP est disponible en format d’entrainement de 55, 45 et 30 minutes.

bodybalance homme femme

AVANTAGES

Cet entrainement complet brulera des calories, modèlera et tonifiera votre corps entier, raffermira vos muscles centraux et améliorera la santé de vos os.

LA SCIENCE DE BODYPUMP

Ce programme est basé sur l’EFFET DE RÉPÉTITION – (THE REP EFFECT). Une formule qui a fait ses preuves dont le but est de faire travailler les muscles en faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers – c’est le secret de muscles fins et athlétiques.

Journée Sport Olympique!

Du 20 au 26 juin, Club moov'up organise journée Olymplique du sport

Profitez d'une offre exceptionnelle à l'occasion de la journée sport olympique !

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À très vite,
L’équipe CLUB MOOV'UP

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